SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Cos na mase

    Temat
    Doping

    Siemka mam 20 lat waze 70kg i mam 173cm, Sylwetka szczupla,cel zwiekszenie masy miesniowej, Jestem po cyklu z odzywkami:NO-Xplode,bcaa,creapure,gainer. Juz mialem wczesniej cykl z meta. Co byscie polecili na mase dobrego i najlepiej w postaci tabletek:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-05-21 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to polaczyc?pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kolegow mam kilka pytan,a konkretnie ,planuje zakup odzywek na zimowy cykl i mysle o takim zestawie: Białko,Jungle Warfare,Nitric Oxide(six star), Primal n2o,BCAA 2200 Coomplex,Creatina Micronized Powder 500 g( Universal) Czy zamiast mono lepiej zakupic jablczan ? Co ogolnie sadzicie o takim polaczeniu ? i czy zamiast primal n2o lepiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-10-14 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Creatine 1250mg MC 400k , Scitec BCAA 6400 375 tab oraz HI-TEC WHEY MASS BUILDER. Czy moze ktos mi powiedziec jakie dawki mam stosowac ? kiedy co brac itd . I czy to dobry cykl czy tylko strata kasy . Ps Waze 72kg wzrost 183 staż na siłowni 3lata z przerwami nigdy nic nie stosowałem zadych suplementów Cel jaki chciałbym osiągnąć to nabranie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-05-11 11:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie co dołączyć jeszcze do - Creatina Mega Caps 1250 + Mass XXL + dieta + ? Moim celem jest masa i zwiększenie siły . Miałem już jeden cykl z tą kreatyną + BCAA + dieta efekty dobre a mianowicie plus 6 kg i plus 10kg na ławce. Od Maja chce jechać dalej ale myślę co dołączyć do tego jakieś pomysły? Myślałem o Nitrobolonie a jakie są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-04-17 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobic sobie cykl na nastepujacych suplemntach: -TCM3 lub Mono -Nano Vapor(moze doradzicie jakis inny suplement przed treningowy np.no-xplode) -BCAA(nie mam pojecia jakiej firmy wybrac myslalem nad KAIZEN'a) -i bialko Ostrowii Bardzo bym liczyl na wasza pomoc:) Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-12-26 19:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Moj brat, lat 33, biega 3 x tydzien + 3 x tydzien drazek + pompki, brzuchy, i wszelakie cwiczenia na trzepaku.. Na silownie nie uczeszcza. Podjada regularnie bcaa i skonczyl cykl na kreatynie. Poprosil mnie o rade, co teraz: czy beta alanine, aakg, przedtreningowke bez kreatyny no white flood. Problem w tym, ze ja zadnej z tych rzeczy nie jadlem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-09-13 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kreatyne Vitalmax i w zwiazku z tym mam pytania: czy mozna mieszac w shakerze razem z bcaa activlab przed i po treningu? Jak brac to w dni nietreningowe? W dni wolne od treningu na silce mam treningi mma, a tam naprawde spory wysilek fizyczny. Ma to jakiś wplyw na dawkowanie kreatyny? Ile powinien trwac cykl?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-09-16 18:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje drugi cykl (pierwszy: gainer, creatyna, amino bcaa, l-glutamina). Zastanawiam sie nad: kre- alkalyn z olimpu mega kaps, do tego jakies aminokwasy(jakie?), bialko z ostrowii i myslalem tez nad jakims no-boosterem (aero2) tylko nie wiem czy bedzie mozna go brac w czasie cyklu czy dopiero po cyklu? moge wydac jakies 250 zeta, staz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2006-06-11 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suple glufm 500g d-ribose 150g hmbolon 540kaps bcaa 1000kaps 700mg delicious whey protein 3kg universal uni lever 700 tab tcm 300kap hgh night 60 kaps mutant mass 5kg night protein mix 2kg carbo 6kg dextrose 2kg tauryna 200kap magnesium 300g prosiłbym o rozpisanie tego na jeden cykl chyba ze jest za dużo to na dwa z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-02-27 11:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie i stosowanie odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prosiłbym o poprawienie jeśli jest coś nie tak ;) Dni Treningowe: 3g rano kreatyny na czco i 3g bezpośrednio po treningu. BCAA 8g 30min przed treningiem. Carbo 50g po treningu. Dni Nietreningowe: 3g kreatyny rano na czco. Dodam iż ważę 74kg i będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy. Zmieniony przez - Sprinteer w dniu 2014-06-21 13:01:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-06-21 12:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, BCAA, mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie standard zapewne - skończyłem cykl na XP i jakoś smutno mi iść na siłke bez żadnych supli,więc chcę zakupić małe conieco z tym, ze mam już mniej kasiorki. Zastanawiałem się nad: BCAA, glutaminą, moze mono treca albo puszeczką CP. Co i w jakiej postaci - proch/kapsy kupić ? Mam nadzieje, że podziała na mnie np. CP po XP. Priorytetem jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2007-05-29 10:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) pytanie takie troche z dupy cykl na kretce skonczylem 8tyg temu aktualnie jestem na redukcji i tez mam krete. juz zaczalem ja suplementowac, bez fazy nasycania. biore po 5g dziennie z rana bcaa przed t.silowym moje pytanie: odstawic kretke na jeszcze te 2 tygodnie i poczekac by "calkowicie" organizm sie od niej odzwyczaił czy nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-11-12 07:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Cykl ma być masowo/siłowy i widzę to tak: -rano monohydrat i gajner -przed treningiem Plutonium -po treningu monohydrat i gajner -przed snem białko + BCAA i myślę o czymś na podniesienie teścia bo ostatnio mam z tym problemy i słabo wypadł w wynikach np. 6 bromo. Proszę o szczere opinie 24 lata, 190 cm, 89kg staż 12 miesięcy na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-10-03 00:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + kreatyna , jest sens??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chialbym przed sezonem letnim zrobic cykl na poprawe sylwetki, glownym zalozeniem jest rzezba/redukcja przy jak najmiejszej utracie masy miesniowej. Mam zamiar kupic kreatyne mono + Tight + BCAA + odzywka bialkowa do brakow w diecie. Trening silowy do tego interwaly, sztuki walki, dieta jak przy redukcji. Co sadzicie o czyms takim? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-03-09 19:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. robilem ostatnio cykl na kreatynie i do tego dorzucilem witaminki. cylk zakonczyl sie wiekszymi rezultatami niz sie spodziewalem. kupilem wiec znowu ta sama kreatyne + te same witaminki ;) i nie wiem z czym to polaczyc. mysle o ZMA. czy lepiej .dextroza,glukoza carbo bcaa???? kto ma jakie propozycje pisac. i dlaczego tak myslicie. pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-08-12 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letni cykl:D co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce w najblizszym czasie zrobic jakis cykl na lato tzn.rzezba+siła mialem na uwadze nastepujace produkty: Trec cm3 180kaps Trec clenburexin ewentualnie trec thermo fat burner Biogenix Carb bx 1000g Biotech amino fuel 650tab ewentualnie Trec anabolic bcaa system 300kaps co o tym sadzicie?albo co byscie mi polecali z produktow w podobnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2007-03-30 14:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam sie czy wybralem dobre polaczenie? i jak to dawkowac, cykl chce zaczac za ponad 1 miech ale teraz chce juz wiedziec co kupic i ile wydac: Mono,cm3,bcaa,hmbolon do tego pewnie vitaminki Glownie bede mono a cm3 jako dodatek jak dawkowac? DT rano mono po treningu cm3 DN rano mono? czy dac DT iw DN po tyle samo czyli 5g mono i 5g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-02-13 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono???!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. moje pytanie dotyczy tego polaczenia co w temacie, co o tym myslicie? do tego dorzuce bcaa i jakies bialko. drugie pytanie to czy zaczac teraz cykl w wakacje czy raczej jesien/zima?? najchetniej bym zrobil teraz bo wiecie jak to jest jak stoja te puszki z odzywkami w pokoju...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2007-06-30 10:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od dziś zaczynam zredukowanie swojej wagi za 2-3tyg chce włączyć suplementy w dietę kiedy zejdę bardziej z w/w. Pytanko lepiej BCAA czy kreatynę z Beta-Alaniną(ostatni cykl na kreatynie maj/czerwiec 2015) ? Czy warto pod koniec redukcji sięgnać po jakiś spalacz. Nigdy nie używałem (stosowałem kawe z imbirem i cayene). Czy warto zastosować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2016-04-04 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie do wybrac CHLOPAKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatni cykl 2 x xpand duze puchy rok temu . w zime tylko amped NOS met-rx. Doradzcie mi co wybrac kupuje bcaa z muscletecha i potrzebuje jakis dopalacz przedtreningowy i po co radzicie mysle nad : BSN no-xplode no-shotgun Gaspari superPump i Size One , jestem w uk i nie mialem ostatnio czasu sledzic co teraz podbija rynek wiec dzieki za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-07-07 00:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)